Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”

Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”. Особенности проведения фитнес занятий с детьми от 6-14 лет.

Дата проведения: 8 сентября |2018| Днепр

Преподаватель: Прейс Ирина

Менеджер и куратор детского фитнеса в сети ФК “Sport Life” (7 лет опыта).

Дипломированый психолог.

Специалист по детскому фитнесу и раннему развитию.

Сертифицированный арт-терапевт.

План семинара:

                                                                        Лекция с 10:00 до 12:00.

  1. Введения в детский фитнес.
  2.  Анатомические, физиологические и психологические особенности развития детей от 6 до 14 лет.
  3. Особенности и нормы активности детей различных возрастных категорий.

                                                                       Практическая часть с 12:00 до 13:00.

  1. Методика построения детских фитнес занятий их разнообразие и формат тренировок.

                                            

                                                                           Обед с 13:00 до 14:00

 

                                                                         Лекция с 14:00 до 16:00.

  1. Использования инвентаря в детском фитнесе в соответствии с форматом занятий и возрастными особенностями.
  2. Безопасность во время фитнес занятий с детьми. Запрещенные упражнения в детском фитнесе.
  3. Этические и психологические особенности занятий с детьми.

                                                                      Практическая часть с 16:00 до 17:00.

  1. Методика ведения уроков для детей различных возрастных групп. Подготовка фрагментов игровых и корригирующих занятий.

 

Продолжительность: 6 часов

Cтоимость  – 1200 грн. 

 +38 (096) 169 32 23

+38 (066) 577 06 47

akademiamaster@gmail.com

Зарегистрироваться

Перейти к оплате

Подписаться на семинары

Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”.

Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”.

План семинара:

  1. Физиология детей с возрастом.
  2.  Основные физические показатели и проблемы, с которыми необходимо работать.
  3. Основные цели и методика работы на игровых занятиях для детей (развитие основных двигательных навыков, владение спортивным инвентарем, формирование “командного духа”, игры, используемые на таких занятиях).
  4.  Силовые тренировки для детей (цели и задачи, методика работы, запрещенные упражнения, работа со спортивным инвентарем (гантели, мячи, набивные мячи и т.д.)).
  5. Занятия с элементами гимнастики и коррекционной гимнастики (цели, задачи и методика работы, профилактика сколиоза и плоскостопия, развитие гибкости, укрепление связок и сухожилий, обучение элементарным владением предметом (гимнастический мяч, скакалка).
  6. Развитие основных физических качеств, планирование занятий.

 

+38 (096) 169 32 23

 +38 (066) 577 06 47

akademiamaster@gmail.com

 Подписаться на семинары

“Мама и я”

Привести тело в форму после родов – задача, с которой некоторым не удается справиться по ряду причин. Во-первых, это физиологические процессы и изменение гормонального фона, а во-вторых, часто молодым мамам просто не хватает времени на себя, ведь за малышом нужен круглосуточный присмотр. Но выход есть. И это совместная программа тренировок с вашим ребенком!

Программа семинара:

1. Тренировка “Мама и я”

2. Общие знания о маме и малыше

3. Грудное вскармливание и физические нагрузки

4. Необходимые условия и требования для организации совместного занятия

5. Безопасные способы удержания малыша во время выполнения упражнения

6. Каталог упражнений с малышом

7. Каталог упражнений с оборудованием

8. Мастер-классы по возрастным категориям малыша

Заявка на семинар Подписаться на семинары Заказать корпоративный семинар 

 

Академия фитнеса Мастер

Оставьте свой e-mail и примите участие в розыгрыше бесплатного семинара (на ваш выбор). Розыгрыш проводим раз в три месяца! Следующий розыгрыш - 7 марта!