Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”.

Семинар “ДЕТСКИЙ ФИТНЕС”.

План семинара:

  1. Физиология детей с возрастом.
  2.  Основные физические показатели и проблемы, с которыми необходимо работать.
  3. Основные цели и методика работы на игровых занятиях для детей (развитие основных двигательных навыков, владение спортивным инвентарем, формирование “командного духа”, игры, используемые на таких занятиях).
  4.  Силовые тренировки для детей (цели и задачи, методика работы, запрещенные упражнения, работа со спортивным инвентарем (гантели, мячи, набивные мячи и т.д.)).
  5. Занятия с элементами гимнастики и коррекционной гимнастики (цели, задачи и методика работы, профилактика сколиоза и плоскостопия, развитие гибкости, укрепление связок и сухожилий, обучение элементарным владением предметом (гимнастический мяч, скакалка).
  6. Развитие основных физических качеств, планирование занятий.

 

+38 (096) 169 32 23

 +38 (066) 577 06 47

akademiamaster@gmail.com

 Подписаться на семинары

Академия фитнеса Мастер

Оставьте свой e-mail и примите участие в розыгрыше бесплатного семинара (на ваш выбор). Розыгрыш проводим раз в три месяца! Следующий розыгрыш - 7 марта!