Семинар “ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА ПРИ СКОЛИОЗЕ И ОСТЕОХОНДРОЗЕ”.

Семинар “ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА ПРИ СКОЛИОЗЕ И ОСТЕОХОНДРОЗЕ”.

План семинара:

   1. Анатомия позвоночника.
        – диапазон движений позвоночника
        – глубокие мышцы спины
   2. Осанка, оценка осанки.
   3. Остеохондроз.
        – цели тренировки
        – подбор упражнений
        – рекомендации
   4. Сколиоз.
        – классификация сколиоза
        – функциональные изменения при сколиозе
        – диагностика сколиоза
        – цели тренировки при сколиозе
        – подбор упражнений
        – рекомендации

 

+38 (073) 577 06 47

+38 (066) 577 06 47

akademiamaster@gmail.com

 Подписаться на семинары

Академия фитнеса Мастер

Оставьте свой e-mail и примите участие в розыгрыше бесплатного семинара (на ваш выбор). Розыгрыш проводим раз в три месяца! Следующий розыгрыш - 7 марта!