Инструктор групповых программ (Базовый уровень)

Семинар “ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ”. (Базовый уровень).

Дата проведения: 18-19 августа |2018| Херсон

Преподаватель:  Довгань Виктория

План семинара:

   1. Фитнес и его общие понятия. Групповая тренировка по степ, аэробике. 
   2. Музыкальная грамота. Помощь в развитии музыкального слуха. 
   3. Базовые шаги аэробики и степ-аэробики. 
   4. Стандартные голосовые команды. Постановка голоса. Команды жестами. 
   5. Совмещение голосовых и визуальных команд. 
   6. Практика совмещения движений ногами и руками – тренинг. 
   7. Разминка и ее виды. Составление разминки. Предварительный стретчинг (растяжка) в аэробике и степ-аэробике.

Продолжительность: 12 часов

Cтоимость — 1500 грн. при оплате до 04 августа, 1700 грн. при оплате после 04 августа.

 +38(096) 169 32 23

+38 (066) 577 06 47

+38 (093) 614 05 95

akademiamaster@gmail.com

Зарегистрироваться

Перейти к оплате

Подписаться на семинары

Академия фитнеса Мастер

Оставьте свой e-mail и примите участие в розыгрыше бесплатного семинара (на ваш выбор). Розыгрыш проводим раз в три месяца! Следующий розыгрыш - 7 марта!